Ubah Suasana Kerja Jadi Lebih Nyaman dengan Smart Lighting

Sebagai seorang blogger, saya banyak menghabiskan waktu di depan laptop. Mungkin dalam sehari bisa lebih dari 9 jam. Apalagi jika sedang dikejar banyak deadline, bisa sampai malam. Kalau dibilang lelah, ya pasti lelah banget. Namun, karena sudah terbiasa, jadi ya badan dan otak saya seolah sudah beradaptasi dengan rutinitas ini.

Saya memaksimalkan waktu libur kerja untuk menulis artikel di beberapa blog yang saya kelola. Berhubung ngeblog sudah menjadi hobi, jadi saya sangat enjoy menjalaninya. Ya meski dalam setiap profesi pasti ada risiko yang harus dihadapi, termasuk seorang blogger sekalipun.

Lantas, risikonya apa aja ya? Yuk kita simak artikel ini selengkapnya ya guys!

Bekerja Terlalu Lama di Depan Laptop? Waspada Sindrom Gejala Mata Lelah

Saya sadar, menatap layar laptop dengan durasi yang lama juga kurang baik untuk kesehatan mata. Kebiasaan ini membuat mata saya cepat lelah. Jika dibiarkan, bisa memicu risiko Computer Vision Syndrome (CVS) atau Sindrom Penglihatan Komputer akibat ketegangan mata menatap layar laptop.

Untuk meringankan gejala mata lelah, biasanya saya menerapkan aturan 20-20-20. Dengan cara ini, saya mengistirahatkan mata sejenak setiap 20 menit sekali. Lalu melihat objek sejauh 20 kaki (sekitar 6 meter) selama 20 detik. 

Dengan menerapkan metode ini setidaknya bisa bikin mata saya lebih fresh sekaligus mengurangi paparan sinar radiasi dari layar laptop yang berlebihan, akibat terlalu lama menatap layar.

Seperti dilansir dari Healthline, dibutuhkan waktu sekitar 20 detik agar mata benar-benar terasa rileks setelah tegang, karena "dipaksa" menatap layar gadget

Selain itu, saya juga perlu mengatur pencayaan ruang yang pas selama bekerja, Karena jika tidak didukung dengan pencahayaan yang kurang baik, akan menambah parah gejala mata lelah. Jangan anggap enteng ya teman-teman. Faktanya, pencahayaan yang buruk juga bisa menyebabkan sakit kepala, stress hingga parahnya kecelakaan kerja.

Menurut International Labour Organization (ILO), kondisi pencahayaan di tempat kerja juga berpengaruh terhadap kualitas dan produktivitas kerja. Semakin baik pencahayaan, maka akan membuat suasana kerja menjadi lebih nyaman, sehingga mampu menjaga mood selama bekerja. 

Lampu Philips Smart LED Connected by WiZ Bantu Tingkatkan Konsentrasi dan Kenyamanan Saat Bekerja

Saya sempat kepikiran, kayaknya pakai lampu pintar atau smart lighting di meja kerja, bakalan bikin suasana kerja jadi makin nyaman deh. Selain itu, saya juga bisa dengan leluasa mengatur tingkat pencahayaan dari lampu pintar tersebut dan bebas meletakannya di mana saja, sesuai dengan kebutuhan. 

Daripada lampu biasa, ya cuma bisa nempel di atas plafon saja. Sama halnya kayak lampu belajar. Keduanya sama-sama tidak bisa diatur tingkat pencahayaannya. Jadi saya rasa kurang maksimal ya.

Ngomongin soal lampu pintar, saya punya rekomendasi smart lighting yang bisa teman-teman pilih, yaitu Philips Smart LED Connected by WiZ. 

Philips lighting yang ahlinya di lampu pintar, memproduksi lampu Philips Smart LED Connected by WiZ yang mudah diatur tingkat pencahayaan dan diubah warna cahayanya melalui aplikasi WiZ. Kamu bisa mengontrol sepenuhnya melalui ponsel. Lampu juga mudah di-pairing dan dikontrol.

Teknologi Philips Smart LED Connected by WiZ dinilai mampu meningkatkan produktivitas kerja, membuat suasana ruangan menjadi lebih beragam cahayanya. Ruang kerja yang awalnya biasa saja, kini terasa seperti ruang kerja seorang CEO.

Keunggulan Philips Smart LED Connected by WiZ

Semenjak menggunakan lampu pintar dari Philips, saya jadi bisa dengan mudah mengatur tingkat pencahayaan di ruang kerja sesuai dengan kebutuhan, sehingga bisa membuat mata tetap nyaman selama bekerja menatap layar laptop. 

Selain itu, untuk membuat suasana kerja tetap menyenangkan, saya bisa mengganti warna lampu dengan gradasi warna lainnya. Sehingga saya tidak bosan dengan warna lampu yang itu-itu saja.

Cara Setting Philips Smart LED Connected by WiZ

Berikut adalah langkah-langkah menghubungkan Philips Smart LED dengan ponsel :

1. Langkah pertama, install Aplikasi WiZ terlebih dulu di ponsel. Aplikasi tersedia bagi pengguna Android maupun iPhone. Setelah terpasang di ponsel, selanjutnya baca 'Terms of Use' dan klik 'I Acknowledge'. (Lihat gambar di bawah)

2. Selanjutnya, pilih 'Buat rumah' dan beri nama sesuai dengan kebutuhan. (Lihat gambar di bawah)

3. Tambahkan ruangan untuk dipasang lampu pintar Philips. Pilih jenis ruangan yang diinginkan. Dalam hal ini, saya menambahkan kantor. Kamu juga bisa memberikan nama ruangan tersebut. (Lihat gambar di bawah)

4. Berikutnya, klik menu 'Tambahkan perangkat' untuk menyambungkan lampu dengan jaringan WiFi. Pilih menu lampu untuk memasang smart lighting. (Lihat gambar di bawah)

5. Pastikan kamu menghubungkan perangkat dengan hotspot yang sama. Jika tidak, maka lampu tidak akan bisa terhubung. Caranya cukup mudah bukan?

Spesifikasi Produk

Garansi sampai dengan 3 tahun berdasarkan 3 jam pemakaian per hari. Untuk detail ketentuan garansi, kunjungi laman www.philips.com/consumewarranties.

Paket sudah termasuk 1 buah adaptor dan 1 buah smart lighting.

Adaptor :

• Masukan : 220-240Vac, 50/60Hz, 0.3A max
• keluaran : 24Vdc, 0.25A, 6W

Luminer :

• Masukan : 24Vdc, 0.21A, 5W

WiFi kompatibel :

• WiFi CERTIFIED 2.4 GHz 802.11b/g/n
• WPA3 - Personal

Membutuhkan koneksi WiFi untuk dapat berfungsi secara penuh. BlueTooth digunakan hanya saat pengaturan saja.

Konklusi

Nah, bagi kamu yang selalu bekerja menggunakan laptop, jangan sampai abai dengan kesehatan mata ya. Perhatikan dengan baik kualitas pencahayaan yang digunakan selama bekerja, agar kamu tetap merasa nyaman dan bisa fokus menjalani rutinitas harian.

Perlu diketahui, pencahayaan yang baik terbukti mampu memberikan efek positif bagi mereka yang sering bekerja di depan layar gadget, di antaranya sebagai berikut : 

• Meningkatkan perasaan bahagia, jika tubuhmu sehat, kamu pun akan merasa lebih semangat dan bahagia saat bekerja
• Meningkatkan produktivitas kerja, dengan pencahayaan yang cukup baik, kamu bisa lebih nyaman dan fokus dalam bekerja
• Hemat energi, lampu yang bisa diatur tingkat penerangannya, mampu menghemat listrik lebih baik. Contohnya saja lampu pintar Philips Smart LED Connected by WiZ

Gimana teman-teman, apakah tertarik juga untuk mencoba smart lighting Philips Smart LED Connected by WiZ ini? Yuk segera beralih ke lampu pintar dan cobain teknologi keren dari lampu ini ya. 

Bagi yang penasaran dan ingin membelinya, bisa langsung mengecek ke laman Official Store di Tokopedia ya.

Semoga ulasan tentang Philips Smart LED Connected by WiZ ini bisa bermanfaat. Terutama bagi teman-teman yang saat ini sedang mencari smart lighting untuk dipasang di rumah, karena cocok banget bagi yang ingin menerapkan konsep smart home. Smartizen, yuk beralih ke lampu pintar/smart lighting!